Pour ce nouvel atelier, nous vous proposons d’explorer deux polarités de la philosophie chinoise, à savoir le yin & le yang. Nous commencerons par une pratique dynamique qui n’est autre que du vinyasa (yang) pour continuer ensuite avec une pratique lente (yin). Ces deux styles de yoga sont opposés mais complémentaires, les ingrédients nécessaires pour une parfaite harmonie !